Výhody a nevýhody zvlhčovače vzduchu pro dítet: reálné hodnocení použití
Každý rodič by chtěl vědět, kde má dítě tlačítko, které vypíná jeho rýmu, alergie a všemožné akutní respirační infekce. A představte si, takové tlačítko existuje. Jenomže funguje s přerušeními a ne vždy zaručuje stoprocentní vypnutí nemoci. Tímto tlačítkem je relativní vlhkost vzduchu v místnosti.
Aby se normalizovala, instalují se speciální zařízení – zvlhčovače. Ale tato zařízení nejsou univerzálním všelékem a mají určité nedostatky. V článku vám povíme o hlavních kladech a záporech zvlhčovače vzduchu pro dítě a dáme několik rad, jak snížit negativní vliv tohoto zařízení.
Obsah článku:
Vliv snížené vlhkosti na dítě
Nelze se dívat na dítě jako na dospělého v miniatuře. Kojenci, batolata ve školce a dokonce i dospívající mají poněkud odlišné mechanismy termoregulace než dospělí. Od počátku potřebují více zvlhčený vzduch. Nízká vlhkost v místnosti vytváří silnou zátěž na dětský organismus a vede k vážným poruchám v jeho fungování.
Kojencům je dokonce kontraindikováno pobývat v přesušeném klimatu, protože hlavní podíl kyslíku do jednoho roku získávají kůží. Bylo zjištěno, že v místnosti se suchým vzduchem se u kojenců hůře vstřebává mléko, objevuje se dysbióza a mohou vzniknout tiky.
Pokud u kojence zmodraly rty a nasolabiální trojúhelník, svědčí to o silné hypoxii (kyslíkovém hladovění). V tomto případě je třeba nejen dobře vyvětrat místnost, ale také zvýšit relativní vlhkost vzduchu v místnosti.

Čím sušší je vzduch v místnosti, tím více tekutin dětský organismus spotřebuje na jeho zvlhčení na potřebné parametry, proto normy vlhkosti musí odpovídat hygienicko-epidemiologickým požadavkům.
Kvůli dodatečným ztrátám vody vysychá sliznice, začínají problémy s kůží a klesá imunita, tj. dětský organismus už se nemůže plně bránit působení patogenních mikroorganismů. Přesušený vzduch v místnosti může vést ke vzniku problémů se spánkem a k onemocněním ledvin.
Žádné imunostimulanty, vitamíny a očkování proti chřipce dítěti nepomohou, pokud každý den sedí v místnosti s přesušeným vzduchem. Dítě bude stejně nemocné, protože kvůli nedostatku vody v těle se snižuje jeho odolnost vůči bakteriím. Pokud přitom nebude dostávat dostatek tekutin, nemoci budou mít vleklý charakter a brzy přerostou v chronické.

V uzavřené místnosti se neustále hromadí různé plynné sloučeniny: plyny z vaření, polymerní výpary z úpravy místnosti, produkty lidské činnosti atd.
Děti, které pravidelně dýchají suchý vzduch, onemocní různými infekčními chorobami častěji než jejich vrstevníci. Pokud vlhkost vzduchu v místnosti klesne na 20 %, malé dítě může dokonce dostat úpal.
Normální vlhkost vzduchu v bytě
Relativní vlhkost vzduchu je množství vlhkosti ve vzduchu v procentuálním poměru k maximálnímu možnému. Tento parametr je neoddělitelně spojen s mikroklimatem v místnosti.
Normální vlhkost vzduchu v místnosti je zárukou bezpečnosti pro zdraví a pohodu člověka jakéhokoli věku. Za komfortní lze považovat vlhkost v místnosti kolem 40–70 %. Snížená vlhkost vede k hromadění prachu na nábytku a spotřebičích, zhoršení alergií a zvýšení náchylnosti k různým virům a bakteriím.
Ještě před pár desítkami let se lidé snažili zvýšit vlhkost vzduchu v dětském pokoji každodenním mokrým úklidem, rozmístěním nádob s vodou a pravidelným větráním.
Ale standardní úklid (generální i každodenní) nemůže zajistit normální úroveň vlhkosti v bytě. Uplyne jen málo času a v místnosti se opět nahromadí suchý vzduch.

Ale všechny lidové prostředky blednou ve srovnání s použitím obyčejného domácího zvlhčovače vzduchu. Tento přístroj dokáže během krátké doby vytvořit v místnosti komfortní mikroklima.
Všechny zvlhčovače vzduchu lze rozdělit na:
- Tradiční – zařízení, jejichž princip fungování je založen na přirozeném (přírodním) odpařování vlhkosti. Spotřebovávají málo elektrické energie a jsou ideální pro aromaterapii.
- Parní – přístroje fungující na principu odpařování. S jejich pomocí lze rychle dosáhnout požadovaných hodnot vlhkosti.
- Ultrazvukové – moderní tiché agregáty, které umožňují nastavit požadovanou úroveň zvlhčování. Ultrazvukové přístroje jsou ergonomické, kompaktní a snadno se používají.
Při správném používání tyto zvlhčovače vzduchu nemají žádný negativní vliv na děti. Bez ohledu na model zvlhčovače vzduchu se vyplatí používat v létě i v zimě. V zimě vzduch v místnosti vysychá kvůli radiátorům, v létě se vlhkost odpařuje kvůli zapnutým klimatizacím.

Prospěšnost zvlhčovače vzduchu pro děti
Zvlhčovače vzduchu dokáží optimalizovat procesy termoregulace dítěte během spánku i bdění. V místnosti se zvlhčeným vzduchem se člověk cítí odpočatý a svěží. Zvlhčovače vzduchu mohou pozitivně ovlivňovat stav pokožky, vlasů a nehtů člověka.
Příjemné mikroklima v místnosti pomáhá zvládat akné, pubertální pupínky a další podráždění na obličeji. Zvlhčovač vzduchu také přispívá ke zúžení pórů na obličeji a zklidňuje pokožku po opalování.
Používání zvlhčovače je nezbytné v období výskytu akutních respiračních infekcí a chřipky. Špinavý a suchý vzduch v místnosti může u dítěte vést k rozvoji rýmy, bronchitidy a dokonce astmatu, pokud se do dětského organismu dostane nějaká bakterie.
Vysušený vzduch v místnosti vede k vysychání sliznice, která obvykle odvádí z orgánů a tkání různé patogenní mikroorganismy. Tím se zvyšuje riziko komplikací. I banální akutní respirační infekce se může rozvinout v zápal plic nebo meningitidu.

Zvlhčovač vzduchu ztěžuje mikročástice nečistot, prachu, zvířecích chlupů a pylu, čímž jim brání stoupat vzhůru. Parní přístroje dokonce ničí škodlivé bakterie. Díky tomu se u dítěte snižuje riziko vzniku alergických reakcí. Kromě toho se zlepšuje kvalita jeho spánku.
V dusné místnosti dítě často trápí noční můry, a kvůli tomu v noci křičí a dokonce se pomočuje do postele (jedná se o děti ze školky a mladší školáky).
Pokud bude v místnosti normální mikroklima, podobné problémy zmizí. Dítě se bude moci v noci bez problémů probudit a samostatně dojít na toaletu. Zvlhčovač vzduchu vlastně pomáhá zvládat noční enurézu.
K dalším výhodám používání zvlhčovače vzduchu patří:
- odstranění nepříjemných pachů v místnosti (díky tomu, že všechny částice, které mohou nepříjemně zapáchat, klesají dolů spolu s vlhkostí, která je váže);
- zlepšení krevního oběhu v mozku (díky tomu se zvýší pozornost a školní výkonnost dítěte);
- posílení imunity;
- odstranění otoků a tmavých kruhů pod očima;
- varování před problémy s očima (v důsledku dehydratace organismu může začít zánět spojivek nebo jiná zánětlivá oční onemocnění).
Je však důležité si uvědomit, že zvlhčovač – není kouzelný prostředek, který jedním tahem vyčistí místnost od nečistot. Přístroj ovlivňuje pouze vlhkost vzduchu, neabsorbuje ani neničí viry a bakterie.
V bytě je stejně nutné uklízet, utírat prach, vytřepat záclony, čistit pohovky a vysávat koberce. Rovněž je třeba denně větrat místnost.

Během provozu zvlhčovače je však lepší neotvírat okno, aby nedošlo k znehodnocení jeho prospěšných vlastností. Při otevřených oknech a větracích otvorech totiž hodnoty vlhkosti v místnosti okamžitě klesají.
Škodlivost zvlhčovače vzduchu
Zvlhčovač vzduchu – je jedinečný a maximálně jednoduchý přístroj, který mnohým umožňuje zapomenout na alergie a respirační onemocnění, ale i na něm dokážou lidé najít negativní rysy. Charakter negativního vlivu zvlhčovače na lidský organismus závisí na konstrukčních vlastnostech přístroje.
Negativní působení tradičních zvlhčovačů vzduchu
Nejbezpečnějšími jednotkami jsou tradiční zvlhčovače vzduchu. Nevydávají horkou páru a při včasné výměně filtračních vložek jsou prakticky neškodné.
Jejich hlavní nevýhodou je silný hluk během provozu. Tento hluk může dětem bránit v soustředění na hru nebo učení. Kvůli neustálému hluku na pozadí může být dítě nervózní, vznětlivé nebo ufňukané.

Aby se předešlo podobnému negativnímu účinku práce zvlhčovače na dětský nervový systém, je třeba zapínat zvlhčovač pouze tehdy, když dítě není v místnosti. V tom případě bude při jeho příchodu v místnosti normální mikroklima, ale zmizí jakékoli dráždivé faktory.
Čím je škodlivý parní zvlhčovač vzduchu
Použití parního zvlhčovače vzduchu s sebou nese riziko, že dítě může utrpět tepelné popáleniny od horké páry vycházející ze zařízení. Aby k tomu nedošlo, měl by být přístroj umístěn na těžko dostupném místě (na skříni nebo za zábranou) nebo by se měl použít ultrazvukový zvlhčovač, který nevydává páru.
Také parní zvlhčovače, které nemají vestavěný hygrostat, mohou vést ke zvýšené vlhkosti vzduchu v místnosti, což může následně vyvolat angínu.
Ke vzniku angíny nebo tonzilitidy však dochází pouze tehdy, pokud relativní vlhkost v místnosti stoupne na 80 %. Teprve tehdy se v důsledku nadměrné vlhkosti ve vzduchu začne hlen hromadit v plicích a průduškách a vytváří příznivé prostředí pro množení bakterií.

Dosáhnout takové úrovně vlhkosti je však nesmírně obtížné. V chladném období kvůli aktivně pracujícím radiátorům málokdy vlhkost stoupne nad 35 % (obvykle je nižší). To znamená, že ani ten nejvýkonnější zvlhčovač vzduchu nedokáže tuto hodnotu zvýšit na 80 %.
Nebezpečí používání ultrazvukového zvlhčovače
U ultrazvukových zvlhčovačů se čas od času rozbijí filtry, které zachycují různé minerální nečistoty obsažené ve vodě. V důsledku toho se na nábytku a spotřebičích může objevit tenká vrstva bílého solného povlaku. Stejný povlak se objeví i při použití ultrazvukového zvlhčovače bez filtru.
Minerální soli usazující se v místnosti se stávají vynikajícím prostředím pro množení bakterií. Tyto soli se nejen usazují na předmětech interiéru, ale mikroskopické částečky minerálů jsou obsaženy i ve vzduchu, který vdechují všichni přítomní v místnosti.
Tento problém lze ale vyřešit, pokud do zvlhčovače používáte destilovanou vodu prodávanou v obchodech nebo vodu čištěnou v domácích filtrech. Do zvlhčovače nelze lít vodu z kohoutku.

Někteří lidé se obávají umístit ultrazvuková zařízení do domu, kde jsou malé děti. Je to proto, že účinek ultrazvuku na lidský organismus ještě není zcela prozkoumán.
Tento účinek lze vlastně spojit se stimulací tkání a lokálním tepelným efektem, který může ultrazvuk mít na jednotlivé lidské orgány. Slabá stimulace ultrazvukovými vlnami zlepšuje krevní oběh a metabolické procesy.
Dlouhodobý a intenzivní vliv ultrazvuku však může zničit buňky organismu a vést k:
- plešatosti;
- zvýšení hodnot FW;
- hemolýze;
- ničení nervových buněk (u dětí je zvláště patrný škodlivý vliv na CNS);
- patologiím kosterního systému atd.
Certifikované zvlhčovače vzduchu však používají frekvenci vln 5 MHz. Ultrazvukové vlny s takovou frekvencí jsou pro zdraví bezpečné. Nepůsobí na člověka, ale na membránu navlhčenou vodou.
Pokud se u dítěte po zakoupení a instalaci zvlhčovače objevily problémy se spánkem, snížila se chuť k jídlu, stalo se apatickým, bázlivým, je třeba zkontrolovat přístroj. Možná je problém v něm.
Levné a nekvalitní zvlhčovače vzduchu pochybné výroby, které nemají potřebné certifikáty, mohou používat jinou frekvenci vln a jiný princip činnosti, a proto škodlivě ovlivňují zdraví dítěte.

Tj. pravděpodobnost negativního vlivu zvlhčovače na organismus přímo závisí na kvalitě zařízení. Pokud nešetříte a vybíráte zařízení osvědčených výrobců, nevzniknou žádné problémy. Nejlépe se osvědčily zvlhčovače značek Vitek, Scarlett, Sharp, Electrolux, Polaris a Philips.
Jak snížit negativní působení zvlhčovače
Ve většině případů je poškození z používání domácích zvlhčovačů spojeno s porušením bezpečnostních pravidel, chybami při provozu zařízení a nesprávným výběrem zařízení.
Při nákupu zvlhčovače je třeba zohlednit:
- plochu místnosti (od tohoto parametru závisí, jaký objem nádrže by mělo zařízení mít);
- hladinu hluku během provozu;
- charakteristiky ovladatelnosti;
- dostupnost dalších funkcí (například zvlhčovače s funkcí čištění vzduchu pomáhají odstranit různé alergeny z domácnosti a hodí se pro rodiny alergiků);
- parametry spotřeby energie.
Přitom se nedoporučuje nechat zvlhčovač vzduchu neustále zapnutý. Doktor Komarovský radí zapínat přístroj jen tehdy, když vlhkost vzduchu klesne pod 50 %.

Vodu v zařízení je třeba měnit jednou denně nebo při každém zapnutí přístroje. Používat stejný filtr déle než 30–40 dní nelze. Obvykle výrobce uvádí přibližnou dobu používání jednoho filtru v průvodní dokumentaci k zařízení.
Kromě toho je třeba věnovat pozornost i dalším parametrům mikroklimatu v místnosti. Při aktivně pracujícím zvlhčovači vzduchu by radiátory a další topná zařízení neměly pracovat na plný výkon.
Vysoká teplota vzduchu v obydlí spolu se zvýšenou vlhkostí mohou vytvořit efekt „tropiků“, kvůli čemuž bude doma nepříjemné pobývat.
Aby se snížila pravděpodobnost vzniku tohoto efektu, doporučuje se snížit ohřev topných zařízení. Běžné litinové radiátory v bytě lze zakrýt speciálním krytem nebo clonou. Také je vhodné častěji větrat místnost.
Závěry a užitečné video k tématu
Výhody a nevýhody zvlhčovače vzduchu závisí na jeho technických parametrech, značce výrobce a kvalitě provedení. Pokud zařízení správně vyberete na základě parametrů místnosti, nebudou s jeho negativním vlivem žádné problémy.
Je pouze nutné nepouštět k zařízení malé děti, včas jej čistit a zapínat jen tehdy, kdy je to skutečně nezbytné. O tom, jak zvlhčovač vzduchu ovlivňuje pohodu dítěte, se můžete podívat v následujícím videu:
Pokud budete věnovat mikroklimatu v místnosti více pozornosti a sledovat stav zvlhčovačů vzduchu, dítě bude mnohem méně nemocné. Zlepší se jeho spánek a chuť k jídlu, a také se zvýší jeho pozornost. Zvlhčovač vzduchu samozřejmě nezachrání před všemi nemocemi, ale pomůže zvýšit kvalitu života mnoha rodin s dětmi, takže jeho nákup je účelný a opodstatněný.
Povězte nám, zda jste z používání zvlhčovače zaznamenali pozitivní nebo negativní účinek. Podělte se o své vlastní dojmy a provozní nuance. Zanechávejte komentáře, ptejte se, vkládejte fotografie, prosím, do blokového formuláře níže.

