Norma vlhkosti vzduchu v bytě: způsoby měření + rady pro normalizaci

Na tom, kolik vodní páry obsahuje vzduch v obydlí, do značné míry závisí zdraví jeho obyvatel. Pro dobrou pohodu je důležité, aby úroveň vlhkosti v bytě odpovídala standardním hodnotám. Nicméně, pokud je teplotnímu režimu věnována dostatečná pozornost, na nasycení atmosféry vlhkostí se často zapomíná, není-liž pravda?

Navrhujeme zjistit, co je norma vlhkosti vzduchu v bytě, jaký je její význam pro různé místnosti, a jak správně měřit tento ukazatel. Po určení stupně vlhkosti je třeba přijmout opatření ke snížení nebo zvýšení obsahu vody v atmosféře místnosti. Účinné metody normalizace mikroklimatu jsou popsány v článku.

Co je norma vlhkosti?

V atmosféře naší planety jsou vždy přítomny vodní páry. K jejich měření se používá pojem absolutní vlhkosti. Označuje hmotnostní podíl obsahu vody v jednom kubickém metru plynné směsi. Při teplotě okolí 0 °C tato hodnota odpovídá 5 g/m³.

Při zvýšení teploty vzduchu se bude voda odpařovat rychleji, čímž roste procento vlhkosti přecházející do atmosféry.

Na stupeň vlhkosti vzduchu působí různé faktory. Jsou to roční období, regionální klima, povětrnostní podmínky, umístění bytu, použité stavební a dokončovací materiály.

Termínem relativní vlhkost se označuje množství vlhkosti ve vzduchu při určité teplotě ve srovnání s maximálním množstvím vodních par, které by mohly nasytit atmosféru při stejné teplotě.

Když se mluví o normě vlhkosti obytné místnosti, má se na mysli právě tato relativní hodnota vyjádřená v procentech.

Vliv vlhkosti na pohodu

Již dávno bylo zjištěno, že lidé jsou mimořádně citliví na obsah vodní páry ve svých obydlích. Při sníženém nebo zvýšeném obsahu vlhkosti ve vzduchu se obyvatelé bytů cítí nepohodlně. Nejvýraznějšími příznaky jsou slabost, únava, bolest hlavy, snížení imunity.

Při nízké vlhkosti se ve vzduchu hromadí prach. Ten vytváří podmínky pro množení nejmenších roztočů, které přispívají k rozvoji alergií.

Suché mikroklima přispívá k hromadění statické elektřiny, což způsobuje, že se ve vzduchu hromadí nejjemnější částice prachu. To je ideální prostředí pro růst bakterií a mikroskopických organismů, které způsobují různá onemocnění.

V takových místnostech lidé často trpí suchou pokožkou, což vede k dermatitidě, lámavosti vlasů a vzniku předčasných vrásek. Vysušení sliznic přispívá k častým nachlazením a také očním onemocněním.

Zpomalení krevního oběhu zvyšuje zátěž na srdce, což může vést ke zvýšení krevního tlaku a onemocněním kardiovaskulárního systému.

Vlhké mikroklima v domě není o nic méně nebezpečné. V tomto případě vznikají příznivé podmínky pro růst bakterií, výskyt černé plísně a hub, které na vlhkých stěnách vytvářejí kolonie.

Škodlivé látky uvolňované těmito jednobuněčnými organismy mohou vést nejen k rozvoji alergií, ale také k akutní otravě. Její první příznaky jsou slabost a závratě.

Vysoká vlhkost negativně ovlivňuje zdraví lidí a také stav nábytku a domácích spotřebičů, které rychle selhávají.

Dlouhodobý pobyt ve vlhké místnosti hrozí rozvojem nejrůznějších onemocnění – od banálního nachlazení až po revmatismus a tuberkulózu. Při zvýšené vlhkosti v obytných prostorech je nedostatek kyslíku, což zvyšuje zátěž na srdce a vede k onemocněním tohoto důležitého orgánu.

Zvláště nebezpečné je, pokud se zvýšená úroveň vodní páry kombinuje s vysokou teplotou vzduchu, což může vyvolat úpal nebo dokonce srdeční infarkt.

Doporučené normy pro byt

Jelikož vlhkost vzduchu je mimořádně důležitým kritériem komfortního životního prostředí, existují zvláštní normativní dokumenty, které její hodnotu upravují.

V normě GOST 30494-96 jsou uvedeny ukazatele sezónního obsahu vlhkosti v obytných budovách: pro léto jsou hranice optimální vlhkosti vzduchu stanoveny v rozmezí 30–60 %, pro zimu – 30–45 %.

V uvedené tabulce je uveden doporučený poměr úrovně vlhkosti a teploty vzduchu v různých obytných a pracovních místnostech.

Existuje také odpovídající SNiP, podle kterého pro jakékoli roční období platí norma 40–60 %. Pro vlhké oblasti je povolen ukazatel 65 % a pro velmi vlhké – 75 %.

Je třeba poznamenat, že normy jsou určeny pro stavební organizace; většina lidí považuje vzduch s 30% vlhkostí za suchý.

Uvedeme konkrétní doporučení pro obsah vodní páry:

• v ložnici;
• v dětském pokoji;
• v obývacím pokoji;
• v pracovně;
• v kuchyni a koupelně.

Ložnice má velký význam, protože zdravý spánek do značné míry určuje stav člověka a přispívá k udržení imunity. Ideální stupeň vlhkosti pro tuto místnost je 40–55%.

Odborníci doporučují nechat okno v ložnici vždy pootevřené, což přispívá k přirozené regulaci vlhkosti a otužování. Alternativní možností je instalace okenního provětrávače.

V případě nachlazení je vhodné zvýšit úroveň vlhkosti v dětském pokoji na 70 %, což napomůže zvlhčení sliznic a rychlejšímu uzdravení.

Dětský pokoj. Zde je normální ukazatel obsahu vodní páry prvořadý, protože nevyzrálý organismus je citlivější na teplo a chlad a také náchylnější k infekcím. Optimální hodnota je 50–60 %.

Nedostatečně vlhký vzduch vysušuje nosohltan, otevírá cestu nachlazení a také škodí pokožce, způsobuje loupání a dokonce dermatitidu. Je třeba mít na paměti, že teplota v dětském pokoji by neměla překročit 24 °C.

Obývací pokoj. Pro tuto místnost se obvykle vyčleňuje nejprostornější místnost v bytě, kde rodina tráví několik hodin denně. Za nejpohodlnější úroveň vlhkosti zde lze považovat 40–50 %.

Takový standard zajišťuje dobrý pocit lidí a zároveň zaručuje vynikající stav elektronických zařízení a drahého nábytku, který se často umísťuje v obývacím pokoji.

Pracovna/knihovna. Zde je přípustná nižší úroveň vlhkosti 30–40 %. To souvisí s tím, že v těchto místnostech se obvykle skladují knihy a dokumenty a také je zde nainstalována kancelářská technika, kterou může poškodit nadměrný podíl vodní páry v atmosféře.

Platné normy vlhkosti jsou vypočteny pouze pro obytné místnosti. Nevztahují se na kuchyně, chodby, koupelny a jiné servisní prostory.

Kuchyně a koupelna. Tyto místnosti se vyznačují zvýšeným teplotně-vlhkostním režimem, což negativně ovlivňuje zdraví lidí, stav techniky a nábytku. Je důležité na tyto zóny nezapomínat – ke snížení stupně obsahu vodní páry na 45–50 % se používají odtahové ventilátory.

Příznaky “poruchy” vlhkostního režimu

Pokud projevíte pozorovací schopnost, snadno zjistíte, jaké mikroklima je pro místnost typické.

O suchém vzduchu svědčí následující rysy:

• země v květináčích s pokojovými květinami rychle vysychá a praská;
• věci a předměty v místnosti se rychle elektrizují statickou elektřinou;
• mokré prádlo uschne za pár hodin a přitom se těžko žehlí;
• I při pravidelném úklidu je ve vzduchu cítit prach.

Jedním z prvních příznaků suchého vzduchu je vysychání okrajů listů pokojových květin a jejich vadnutí.

Mnoho faktorů svědčí o zvýšeném podílu vodních par v místnosti. V takových prostorách je cítit zatuchlinou a oblečení i ložní prádlo je neustále vlhké.

Voda v květinových miskách obvykle stagnuje, zemina v květináčích je pokryta plesnivým bílým povlakem.

Jedním z prvních příznaků zvýšené vlhkosti jsou kapky vody vystupující na oknech, zrcadlech, kovu

Stojí za to věnovat pozornost rychle vlhnoucí soli v otevřené slánce, nabobtnalým a špatně zavírajícím dveřím.

Mnoho nepříjemností mohou způsobit odcházející tapety ze stěn, skvrny plísně a houby, které se objevují na vodorovných a svislých plochách.

Způsoby určení vlhkosti

Pro určení mikroklimatu místnosti lze použít speciální přístroje nebo improvizované prostředky. Zvažme několik běžných metod.

Způsob č. 1 – přírodní materiály

Věrným pomocníkem může být obyčejná smrková šiška. Je třeba ji přinést do místnosti a položit mimo zdroje tepla.

Pokud se šupiny otevřou – v místnosti je suché mikroklima. Pokud je ve vzduchu zvýšený obsah vodních par, šiška zůstane pevně sevřená.

Všechny přístroje pro měření vlhkosti by měly být umístěny mimo zdroje tepla a průvanu. Pouze v tomto případě budou údaje správné.

Složitější způsob – domácí zařízení vyrobené z větve smrku, které umožňuje sledovat dynamiku obsahu vodních par v místnosti.

Očištěná smrková tyčinka délky 21-30 cm se upevní na desku ze strany řezu, zatímco druhý konec zůstává volný. Při zvyšování vlhkosti se bude sklánět dolů, což lze zkontrolovat fixací údajů tužkou.

Způsob č. 2 – sklenice s vodou

Stačí provést elementární experiment: skleněnou sklenici s vodou ochladit v chladničce na teplotu 3-5 °C.

Po vyjmutí nádoby z chladničky je třeba ji pozorovat po dobu 5-10 minut:

• pokud kondenzát stéká ve velkých kapkách – v místnosti je nadměrná vlhkost;
• skleněné stěny okamžitě usychají – ve vzduchu je nedostatek vodních par;
• nádoba zůstává orosená – vlhkost se blíží ideální.

Stejně jako v předchozím případě je tato metoda poměrně přibližná. Nicméně umožňuje určit nejen zvýšenou a sníženou hladinu obsahu vodních par, ale i komfortní vlhkost.

Nejjednodušším způsobem určování vlhkosti bez přístrojů je sklenice s vodou. Stačí ji na nějakou dobu umístit do chladničky a poté určit výsledek.

Způsob č. 3 – Assmannův psychrometr

Pro tento způsob je potřeba speciální přístroj sestávající ze dvou lihových teploměrů: jednoho běžného a druhého – namočeného do vlhké batistové pásky.

Je třeba odečíst údaje ze dvou zařízení, která se budou lišit vlivem okolního prostředí, především obsahem vlhkosti v atmosféře.

Pomocí tabulky sestavené německým meteorologem Assmannem lze poměrně přesně určit stupeň vlhkosti vzduchu po provedení jednoduchých manipulací.

Od první hodnoty je třeba odečíst druhou, poté v Assmannově tabulce ve svislém sloupci najít údaj suchého teploměru a ve vodorovném – rozdíl teplot. Číslo na průsečíku řádků udává hledanou úroveň vlhkosti v místnosti.

V domácích podmínkách si vystačíte s jedním pokojovým teploměrem. Nejprve je třeba zaznamenat teplotu obvyklým způsobem, poté omotat hlavici přístroje vlhkým ubrouskem nebo tamponem.

Po 5–10 minutách lze odečíst výsledek, poté vypočítat rozdíl mezi údaji a dosadit data do tabulky.

Způsob č. 3 – přesné údaje hygrometru

Nejpohodlnější je určovat vlhkost atmosféry vlhkoměrem – speciálním přístrojem určeným k tomuto účelu.

Existuje mnoho druhů takových zařízení pracujících na různých principech: váhovém, filmovém, vlasovém, kondenzačním, elektrolytickém, keramickém.

V domácnostech se často používají kombinovaná zařízení, která umožňují současně měřit vlhkost vzduchu, jeho teplotu a někdy i atmosférický tlak.

Zvláštní rozšíření získaly elektronické vlhkoměry, jejichž fungování může být založeno na různých metodách snímání údajů.

Mezi nimi uvedeme následující kategorie zařízení:

• optoelektronické – měření pomocí chlazeného zrcadla;
• rezistivní s využitím jevu změny vodivosti určitých druhů solí/polymerů;
• kapacitní, kde se zohledňuje změna kapacity kondenzátoru;
• přístroje založené na určování vodivosti vzduchu.

Modely vlhkoměrů mohou být stacionární nebo mobilní. Přístroje z poslední kategorie lze přenášet z jedné místnosti do druhé.

Další informace o různých přístrojích pro měření vlhkosti a rady k jejich použití jsou uvedeny v tomto článku.

Rady pro normalizaci mikroklimatu

Pro udržení správného mikroklimatu v bytě lze využít doporučení odborníků.

Takže pro boj s příliš suchým vzduchem se používají:

• lidové metody;
• speciální přístroje.

Dekorativní fontánka, prostorné akvárium s pestrými rybkami nebo květináče s domácími květinami – nejen efektní dekorace interiéru, ale také účinný způsob udržování normální vlhkosti v atmosféře obytného prostoru, například obývacího pokoje.

Základním účinným způsobem zvýšení obsahu vodních par je pravidelné mokré vytírání a větrání místnosti. To zaručuje udržení optimálního mikroklimatu v místnosti.

Jednoduchý, ale poměrně účinný prostředek – rozestavit vedle topných těles nebo na radiátory nádoby s vodou. Kapalinu do nádob je třeba doplňovat, jak se odpařuje.

Alternativně se na radiátory přehazují mokré ručníky, ubrousky nebo jiné kusy látky. Lze také v místnosti rozvěsit vyprané prádlo k sušení.

Alternativou ke složitým přístrojům se může stát jednoduché zařízení vyrobené z plastové láhve a obvazu (+)

Zásadně vyřešit problém s úrovní vlhkosti pomohou speciální zvlhčovací zařízení, jejichž činnost je založena na různých metodách:

• mechanický zvlhčovač s ventilátorem, dosti hlučný, ale ne příliš účinný – 50-61%;
• parní zvlhčovač, fungující obdobně jako elektrická konvice. Je schopen zvýšit normu obsahu par o 60%;
• ultrazvukový zvlhčovač, jehož způsob práce je založen na rozprašování vodních kapek pomocí piezoelektrického zářiče. Tento přístroj, který rychle zvyšuje vlhkost až na 100%, se vyznačuje tichým a bezpečným provozem.

První dvě varianty se vyznačují dostupnou cenou a možností použití vody z kohoutku, zatímco pro provoz dražšího ultrazvukového zařízení je nutná destilovaná kapalina.

Pro snížení stupně vlhkosti vzduchu lze rovněž použít buď tradiční metody, nebo se uchýlit k pomoci moderních přístrojů.

Ve vlhké místnosti je třeba se postarat o to, aby dovnitř vnikalo co nejvíce slunečního světla. Okna není třeba zastiňovat závěsy, protože sluneční paprsky skvěle vysušují vzduch. Obydlí je třeba pravidelně větrat, aby se dovnitř dostal čerstvý vzduch.

Existují rozmanité modely odvlhčovačů vzduchu. Tyto domácí spotřebiče jsou schopny denně odstranit 12 až 50 litrů vlhkosti.

Ve všech místnostech lze nainstalovat nucené odsávací větrání, a v kuchyni je lepší vařit při zapnutém výkonném odsavači. Pokud je v bytě instalována klimatizace, je důležité zvolit optimální režim jejího provozu.

Při nedostatečné teplotě vzduchu je vhodné uvažovat o využití přídavných topných těles. Při provádění stavebních a dokončovacích prací je žádoucí upřednostnit přírodní materiály, které dobře pohlcují vlhkost.

Nejlepších výsledků lze dosáhnout pomocí speciálních zařízení.

Nejčastěji se používají dvě kategorie přístrojů:

• plastové nádoby, naplněné adsorbenty – látkami, které aktivně pohlcují vodní páry; důležité je nezapomínat měnit náplň, jakmile navlhne;
• domácí odvlhčovače vzduchu, jejichž činnost je obvykle založena na principu kondenzace atmosférické vodní páry na desce, jejíž teplota je nižší než rosný bod.

Pro normalizaci mikroklimatu v místnosti je důležité věnovat pozornost oknům a okenním otvorům. Nejlepší je instalovat moderní izolační skla vyrobená podle nových technologií, které zaručují cirkulaci vzduchu.

Závěry a užitečné video k tématu

Video s vyprávěním odborníka o tom, jaké nepříjemnosti lze očekávat od příliš suchého vzduchu v obytných prostorách:

Informace o různých typech přístrojů určených k měření vlhkosti vám poskytne následující video:

Video názorně ukazuje 5 jednoduchých způsobů, jak zvýšit vlhkost vzduchu v místnosti:

Udržování doporučených norem vlhkosti v místnostech do značné míry ovlivňuje zdraví a pracovní schopnost člověka. Je důležité tento ukazatel neustále sledovat pomocí domácích metod, nebo lépe speciálních přístrojů.

Při prvních odchylkách je třeba promyslet, co podniknout pro normalizaci mikroklimatu v bytě. V jednotlivých případech si vystačíte s domácími způsoby, ale účinnější pomoc poskytnou zařízení určená k tomuto účelu.

Podělte se s čtenáři o své způsoby udržování normální vlhkosti v bytě. Prosím, zanechte komentáře, pokládejte otázky k tématu článku a zapojte se do diskusí – formulář pro zpětnou vazbu je umístěn níže.